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薄毛

ここでは、水素水が薄毛にもたらす効果について解説しています。

薄毛にならないための水素水の使い方

薄毛の症状とは?

薄毛は頭髪の量が減少し、髪の毛が細くなるなどして地肌が見えてしまっている状態のことをさします。

日本人男性であれば薄毛を気にする人は3分の1の割り合いに達し、最近では女性でも薄毛の悩みを抱えている人が増えてきています。

初期には直毛だったものがウェーブがかかってきたり、寝癖がつかなくなるといった症状が見られます。

薄毛に対する水素水の効果

血行の促進と活性酸素の除去効果のある水素水には、薄毛の改善に望みが持たれています。

これは髪の毛の成長に必要なたんぱく質を活性酸素が破壊するためで、水素水に含まれる水素にはこの活性酸素と反応して無効化する性質があるためです。

これにより水素水を飲み続けると活性酸素で傷つけられた毛母細胞が健康な状態に戻り、ヘアーサイクルもまた正常に働くようになります。

毛母細胞は毛乳頭から髪の毛に必要な栄養を受け取り、それを養分とすることで細胞分裂を繰り返して髪の毛となって成長するものです。

ヘアーサイクルとは髪の毛の「成長期」、「退行期」、「休止期」の繰り返しのこと。

成長期に毛母細胞が分裂して髪が伸び始めますが、このとき成長期の期間が長ければ髪は強く太いものになります。

髪の成長が止まると退行期へ。

この間の2~3週間は毛根の活動はストップし、毛髪が衰えていきます。

のち、髪が抜けて次の髪の毛が生えるまでの期間が休止期となり、次の成長期へとつながって繰り返されます。

休止期は脱毛期間となりますが、このときに細くて短い抜け毛が多い場合には薄毛が進行しているサインです。

こういった薄毛を防ぐためにも、水素水を飲み続けることはとてもおすすめ。

水素水には血行の促進効果が望めるので、血流を改善することで毛髪に必要な栄養素が頭皮にスムーズに運ばれ、細い毛や抜け毛の減少へとつながります

また、水素水により頭皮の活性酸素が除去されていくと、毛穴なども汚れにくく健康な地肌へと生まれれ変わり、薄毛対策になります。

水素水をたっぷり使うことができる場合にはシャンプー使っても効果的。

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